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  • 水太りを解消するなら昆布をとろう|ヨウ素の効果でダイエット  [2012/12/11 00:34]
    水太りとは脂肪で太るのではなく体が水分を溜めることで むくんだようになり、ぶよぶよとした感じで太るのが特徴です 水分を排出する機能が悪いと体内に溜め込んでしまいます ヨウ素は甲状腺から分泌される甲状腺ホルモンの材料なのです 基礎代謝を上げる効果があるので、糖や脂肪を燃焼しやすくし 新しい細胞の合成を促すという重要な働きもあるものです 特に女性は筋力が弱いために血行が滞りがちなので体の水分が 下半身にたまりやすくなります。それが原因となって顔や体が..

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