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  • 昆布水のダイエット効果|脂肪吸収を減らすアルギン酸を含有 [2012/12/11 20:45]
    ダイエットに有効な成分を豊富に含む昆布ですが、大事なのは 毎日継続してとり続けるこにより効果が出てくることです とはいえ、食事に昆布を使い続けるのはけっこう大変なもの 昆布水にして毎日飲むと成分をとりやすくなります フコイダンやアルギン酸も水溶性なので昆布水に溶け出します アルギン酸は身体の脂肪の吸収を約75パーセント減少させると 研究結果が報告されておりダイエット食品にも使われる成分です 昆布水の作り方と飲み方 1.板状の昆布..

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